Mathias Gillwaldt

  • Mathias GilwaldtAufgewachsen in Rostock lebt Mathias mittlerweile seit einigen Jahren in Hamburg und arbeitet als freiberuflicher Yoga- und Pilateslehrer und Personal Trainer in Hamburg, Berlin und Rostock.

  • Nach zwei Jahren intensiver Yogapraxis im Internationalen Sivananda Yogazentrum Y8 in Hamburg und zwei mehrmonatigen  Aufenthalten in einem Yogaashram der Internationalen Sivananda Yoga Organisation in Orleans/Frankreich fasste er den Entschluss, seine Erfahrungen im Yoga weiter zu vermitteln und begann nach seiner Yogalehrerzertifizierung in Reith/Tirol 2005, Hathayoga nach Sivananda zu unterrichten.

  • Durch Workshops bei namhaften Lehrern wie Clive Sheridan, Brian Kest, Mark Whitwell, Lance Schuler, Jonatha Urla, Hubert Stollenwerk, Young- Ho Kim, erweitert er ständig seinen Erfahrungshorizont.

  • Mathias unterrichtet sowohl eine herausfordernde Form des Hatha Yoga, welche sich am Ashtanga- und Poweryoga orientiert und Spaß an der Bewegung vermittelt als auch ruhige Stunden, in der innere Achtsamkeit für das eigene Potential und den Atem im Vordergrund stehen.

  • Mit viel Freude am Unterrichten ist sein Unterrichtsstil nordisch klar und gleichzeitig voller Einfühlungsvermögen und Hingabe.